Tuổi dậy thì ở nam bắt đầu từ độ tuổi 9 – 14 còn tuổi dậy thì ở nữ từ 8 – 13 tuổi. Đây là dấu mốc đánh dấu sự phát triển về tâm sinh lý ở trẻ chuyển sang giai đoạn hoàn thiện và phát triển với nhiều thay đổi ảnh hưởng quan trọng tới cuộc sống sau này. Để giúp trẻ trưởng thành có định hướng tốt và có tương lai tươi sáng, các bậc cha mẹ và những người xung quanh cần nắm được những thay đổi của trẻ và có sự chăm sóc, giáo dục phù hợp. Bản thân trẻ cũng cần tự nhận biết những thay đổi cơ thể mình để không bỡ ngỡ, hoang mang.