no image

Tại sao mọi phụ nữ đều cần một buồng trứng khỏe mạnh?

Buồng trứng là cơ quan đặc biệt quan trọng. Không chỉ giúp người phụ nữ thực hiện được thiên chức cao quý của tự nhiên là làm mẹ, buồng trứng còn giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì vẻ đẹp và tinh thần vui vẻ. Buồng trứng có 2 chức năng chính. Một là tạo…

no image

Cách kiểm tra đơn giản và dễ dàng để biết bạn đã uống đủ nước chưa?

Uống đủ nước là một điều nghe tưởng chừng rất đơn giản nhưng thực ra rất dễ quên. Mùa hè đã đến rồi, giữ cho cơ thể đủ nước là một điều đặc biệt quan trọng. Nếu không uống đủ nước, bạn có thể bị nhức đầu, cảm thấy buồn nôn hoặc thấy khó tập…

no image

Mọi điều bạn cần biết về mãn kinh

Mãn kinh là một hiện tượng xảy ra ở mọi phụ nữ trên toàn thế giới. Hầu hết phụ nữ sẽ có một số triệu chứng mãn kinh do cơ thể giảm sản xuất estrogen. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ khác nhau sẽ trải qua thời kỳ mãn kinh hoàn toàn khác nhau. “Mỗi phụ…

no image

5 cách ngăn ngừa khô móng tay.

Thời tiết và nhiều yếu tố khác có thể làm bàn tay, móng tay bị khô. Tuy nhiên, theo Boldsky, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa khô móng tay bằng dầu dừa, bơ ca cao, kem dưỡng… 5 cách ngăn ngừa khô móng tay

no image

Thời kỳ tiền mãn kinh: Nữ giới dễ mắc trầm cảm, bệnh tâm thần!

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, nữ giới rất dễ mắc trầm cảm, rối loạn cảm xúc, thậm chí là bệnh tâm thần… Nếu không được phát hiện, chữa trị kịp thời, chúng có thể gây nên những hậu quả đáng tiếc. BSCKII Nguyễn Văn Dũng (Viện Tâm thần quốc gia) cho biết: thời gian…

no image

Hạ hỏa cho phụ nữ tiền mãn kinh

Các nghiên cứu cho thấy, chị em có thể phải chịu đựng từ 1 – 10 cơn bốc hỏa mỗi ngày, kéo dài 2 – 5 năm, thậm chí trong 10 năm. Đó là những cơn nóng bừng mặt, vã mồ hôi thậm chí xuất hiện vào ban đêm, trong phòng máy lạnh. Bác sĩ…

no image

Nỗi lo mang tên tiền mãn kinh

Mãn kinh đánh dấu sự chấm dứt đời sống sinh sản của người phụ nữ. Thuật ngữ “mãn kinh” có nghĩa là việc dừng của chu kỳ kinh nguyệt. Mãn kinh thường diễn ra giữa độ tuổi 45 và 55. Các chuyên gia y tế khẳng định, thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ…

no image

Để thời kỳ tiền mãn kinh trở nên nhẹ nhàng

  Để thời kỳ tiền mãn kinh trở nên nhẹ nhàng Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em nên chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày để giúp thời kỳ tiền mãn kinh trở nên nhẹ nhàng, thoải mái. 1. Ăn cá Nguy cơ mắc bệnh tim là có thể tăng sau…

no image

Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc

TĐO – Rụng tóc là quá trình tự nhiên, người bình thường sẽ mất khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên có những người rụng tóc nhiều hơn thừa vitamin A, giảm cân đột ngột, thiếu máu… Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc Thành phần chủ yếu trong sợi tóc là…

no image

3 loại vitamin cần thiết cho sức khỏe “vòng 1” của chị em

Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ. Để tránh khỏi những tình trạng này, phụ nữ cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm những loại…

no image

Những thói quen khiến vòng 1 của phụ nữ ngày càng nhỏ

Ngủ sấp, khòm lưng, uống cà phê, lười ăn thịt mỡ là một trong những "thủ phạm" khiến vòng 1 của phụ nữ ngày càng nhỏ lại.