no image

5 cách ngăn ngừa khô móng tay.

Thời tiết và nhiều yếu tố khác có thể làm bàn tay, móng tay bị khô. Tuy nhiên, theo Boldsky, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa khô móng tay bằng dầu dừa, bơ ca cao, kem dưỡng… 5 cách ngăn ngừa khô móng tay

no image

Thời kỳ tiền mãn kinh: Nữ giới dễ mắc trầm cảm, bệnh tâm thần!

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, nữ giới rất dễ mắc trầm cảm, rối loạn cảm xúc, thậm chí là bệnh tâm thần… Nếu không được phát hiện, chữa trị kịp thời, chúng có thể gây nên những hậu quả đáng tiếc. BSCKII Nguyễn Văn Dũng (Viện Tâm thần quốc gia) cho biết: thời gian…

no image

Hạ hỏa cho phụ nữ tiền mãn kinh

Các nghiên cứu cho thấy, chị em có thể phải chịu đựng từ 1 – 10 cơn bốc hỏa mỗi ngày, kéo dài 2 – 5 năm, thậm chí trong 10 năm. Đó là những cơn nóng bừng mặt, vã mồ hôi thậm chí xuất hiện vào ban đêm, trong phòng máy lạnh. Bác sĩ…

no image

Nỗi lo mang tên tiền mãn kinh

Mãn kinh đánh dấu sự chấm dứt đời sống sinh sản của người phụ nữ. Thuật ngữ “mãn kinh” có nghĩa là việc dừng của chu kỳ kinh nguyệt. Mãn kinh thường diễn ra giữa độ tuổi 45 và 55. Các chuyên gia y tế khẳng định, thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ…

no image

Để thời kỳ tiền mãn kinh trở nên nhẹ nhàng

  Để thời kỳ tiền mãn kinh trở nên nhẹ nhàng Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em nên chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày để giúp thời kỳ tiền mãn kinh trở nên nhẹ nhàng, thoải mái. 1. Ăn cá Nguy cơ mắc bệnh tim là có thể tăng sau…

no image

Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc

TĐO – Rụng tóc là quá trình tự nhiên, người bình thường sẽ mất khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên có những người rụng tóc nhiều hơn thừa vitamin A, giảm cân đột ngột, thiếu máu… Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc Thành phần chủ yếu trong sợi tóc là…

no image

Đau bụng vật vã, khó chịu trăm bề chẳng qua là do bạn ăn những món này trong kì kinh nguyệt

Đau bụng, chóng mặt, cáu gắt, ra nhiều máu… là những triệu chứng cực kì khó chịu khiến chị em ám ảnh mỗi lần đến tháng. Phụ nữ không chỉ cần phải quan tâm đến vấn đề chăm sóc vệ sinh và chế độ sinh hoạt hợp lí trong kì “đèn đỏ”, cả việc ăn…

no image

3 loại vitamin cần thiết cho sức khỏe “vòng 1” của chị em

Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ. Để tránh khỏi những tình trạng này, phụ nữ cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm những loại…

no image

Những thói quen khiến vòng 1 của phụ nữ ngày càng nhỏ

Ngủ sấp, khòm lưng, uống cà phê, lười ăn thịt mỡ là một trong những "thủ phạm" khiến vòng 1 của phụ nữ ngày càng nhỏ lại.

no image

Cho 7 thứ sau vào nước tắm, da bạn sẽ mịn màng, mềm mại

Không chỉ giúp cơ thể giảm căng thẳng, bạn cho 7 thứ sau vào nước tắm sẽ làn da trở nên mềm mại, mịn màng.

no image

Các cách tự nhiên để chống lại nám da

Nám da, da không đều màu là vấn đề mà hầu hết phụ nữ phải chịu đựng. Nhiều người trong số đó lựa chọn mỹ phẩm để che dấu những vùng da kém sắc. Trong khi số khác đã chống lại nám da bằng một số cách tự…